カルド ホットヨガ 体験レッスン 30代 40代 人気♪

%e3%82%ab%e3%83%ab%e3%83%88%e3%82%99

運動不足、汗をかきにくくなった、日々の仕事疲れを癒したい……

そんな貴方にお勧めなのが、カルド(CALDO)のホットヨガです。

カルドは都内や地方にも店舗を拡大しているので、仕事帰りやショッピングのついでに通えますよ。

ヨガはストレッチみたいなものなので、運動嫌いや筋トレは苦手の方にもヨガなら苦なくできるはず。

30代40代の女性はもちろんですが、50代以上の方も最近ハマってるのがホットヨガ。

ちょっと動いても汗だくになるので、ダイエットや代謝改善のために通う女性も多いです。

どんなに汗をかいても大丈夫!ヨガには男性は入会できないので、女性だけの空間。すっぴん・汗だくでヨガできます。

ただのヨガと違って、ホットヨガなら基礎代謝が良くなるので、肩こりや冷え性、むくみなどにも効果的です。

汗を大量にかくので、体に溜まった老廃物が体外に流れ、太りにくい体を作り上げる事が可能になります。

また、ヨガのゆったりとした動きは貴方の心に静寂と平穏を取り戻し、心身共に改善される事でしょう。

ヨガ初心者でもカルドのホットヨガなら大丈夫!ビギナークラスから、上級者クラスまで幅広いプログラムが用意されています。

「私って運動不足だから・・」そんな風に気負いする必要はまったくありません。

60歳を超えた方でも、通ってらっしゃいますよ♪

スタジオは銀イオンの清潔に保たれた空間。

55%に保たれた加湿スチームにより驚きの発汗作用!お肌もぷるぷる、潤っちゃうんですよね。

また、遠赤外線床暖房が敷いてあるので、ひなたぼっこをしているようなぽかぽかした気持ちでいられます。

全身はもちろん、肌の血行促進や代謝の活性化を促してくれます。

もう体の事は諦めたなんて言わないで、是非あなたもこの機会にカルドのホットヨガにご参加くださいね☆

私はカルドに入会して2年以上毎週最低2回は通っていますよ。

一緒に健康的で美しい体を手に入れましょう♪

まずは1日体験レッスンが格安で受けられますよ。

ホットヨガ体験予約
カルド 体験レッスン

関連記事

ページ上部へ戻る